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Brennnessel
Pflanze: Urtica dioica, Urtica urens
Familie: Brennnesselgewächse (Urticaceae)
Dosierung:
Tee:
Kraut: 3 bis 4 Teelöffel (etwa 4 g) fein geschnittenes Kraut werden mit 150 ml siedendem Wasser übergossen und nach 10 Minuten Ziehen abseiht.
Tagesdosis:. 8 - 12 g Droge.
Wurzel: 1 Teelöffel zerkleinerte Brennnesselwurzel werden mit kaltem Wasser angesetzt, etwa 1 Minute zum Sieden erhitzt und nach 10 Minuten abgeseiht.
Tagesdosis: 4 - 6 g Droge.