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Brombeere
Pflanze: Rubus fruticosus L. s.l.
Familie: Rosengewächse (Rosaceae)
Dosierung:
Tee:
Etwa 2 Teelöffel getrocknete Brombeerblätter (ca. 1,5 g) werden mit 150 ml kochendem Wasser übergossen und nach 10 Minuten abgeseiht. Mehrmals täglich eine Tasse frisch bereiteten Tee zwischen den Mahlzeiten trinken.