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Eukalyptus
Pflanze: Eucalyptus globulus Labill.
Familie: Myrtengewächse (Myrtaceae)
Dosierung:
Tee:
1 Teelöffel (etwa 2 g) getrocknete, zerkleinerte Eukalyptusblätter werden mit ca. 150 ml siedendem Wasser übergossen, zugedeckt 10 bis 15 Minuten stehen gelassen und dann abgeseiht. Bis zu 3 mal täglich eine Tasse frisch bereiteten Tee trinken.
Zum Inhalieren werden die zerkleinerten Blätter mit heißem Wasser übergossen und die Dämpfe eingeatmet.
Eukalyptusöl:
Nicht unverdünnt einnehmen! Mehrmals täglich 3 bis 6 Tropfen Eukalyptusöl in ein Glas warmes Wasser geben und einnehmen. Tagesdosis: 0.3 bis 0.6 g
Zum Inhalieren 2 bis 3 Tropfen in siedend heißes Wasser geben und die Dämpfe inhalieren.