Etwa 2 Teelöffel (2 – 4 g) Hauhechelwurzel werden mit ca. 150 ml kochendem Wasser übergossen, warm gehalten und nach 30 Minuten abgeseiht. 2 bis 3 mal täglich eine Tasse zwischen den Mahlzeiten trinken. Anwendungsdauer nur einige Tage, da die Wirkung nachlässt. Nach einer Pause von mehreren Tagen kann die Anwendung fortgesetzt werden.