Bitte beachten Sie, dass sich die Inhalte des Lexikons ändern
können, wenn neue Informationen über einzelne Pflanzen
bekannt werden!
Holunder
Pflanze: Sambucus nigra L.
Familie: Geißblattgewächse (Caprifoliaceae)
Dosierung:
Tee:
2 Teelöffel (ca. 2 – 4 g) Holunderblüten werden mit 150 ml siedendem Wasser übergossen und nach 5 Min. abgeseiht. Täglich 1 bis 2 Tassen frisch bereiteten Teeaufguss möglichst heiß trinken.