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Krauseminze
Pflanze: Mentha spicata L. var. crispa.
Familie: Lippenblütler (Lamiaceae)
Dosierung:
Tee:
2 Teelöffel (ca. 1.5 g) Krauseminzblätter werden mit ca. 150 ml siedendem Wasser übergossen, zugedeckt und nach 10 Minuten abgeseiht. Mehrmals täglich eine Tasse frisch bereiteten Tee trinken.