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Rhabarber
Pflanze: Rheum officinale Baillon.
Familie: Knöterichgewächse (Polygonaceae)
Dosierung:
Tee:
1 bis 2 g fein zerkleinerte, getrocknete Rhabarberwurzel (etwa ein halber Teelöffel) werden mit ca. 150 ml siedendem Wasser übergossen und nach 10 bis 15 Minuten abgeseiht. Bei Verstopfung morgens und/oder abends eine Tasse frisch bereiteten Tee trinken. Da auch eine geringere Dosierung ausreichend wirksam sein kann, ist die Dosis zu nehmen, bei der ein weichgeformter Stuhl erhalten wird!
Anwendungsdauer:
Nicht länger als eine Woche anwenden (s. Hinweise)!