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Spitzwegerich
Pflanze: Plantago lanceolata L.
Familie: Wegerichgewächse (Plantaginaceae)
Dosierung:
Tee:
2 Teelöffel (ca. 2 g) zerkleinerte Droge werden mit ca. 150 ml Wasser kalt angesetzt, kurz aufgekocht und nach 10 Minuten abgeseiht. Mehrmals täglich eine Tasse frisch bereiteten Tee trinken.