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Weide
Pflanze: Salix species
Familie: Weidengewächse (Salicaceae)
Dosierung:
Tee:
Etwa 1 g fein geschnittene oder grob gepulverte getrocknete Weidenrinde wird mit ca. 150 ml Wasser kalt angesetzt, kurz zum Sieden erhitzt und nach 5 Minuten abgeseiht. 3 bis 5 mal täglich eine Tasse Tee trinken.
Extrakt:
Je nach Schmerzstärke 60 mg bis 240 mg pro Tag berechnet als Salicin.